冈仁波齐极为崇高的宗教地位，巍峨壮丽的自然风光，使这条转山路线成为全世界最重要的朝圣路线之一。相传朝圣者来此转山，可洗净一生罪孽。

　　三峡当中，瞿塘峡的线路难度最低，是老少皆宜的路线。如果新驴徒步经验不足，可以单独走这段。西陵峡有一段路有齐人高的乱草，要注意别拌脚。巫峡古栈道是最险的一段，路况也不是很好，如无丰富的徒步经验，切忌贸然行进。

　　不同于西藏云南的高山峡谷，也不同于大漠西北的荒凉沙漠，巍巍南太行为我们贡献了另一种类型的壮美——巍巍几百里的万丈红绫，绵延不绝。

　　五台山并非一座山，它是坐落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，五座山峰（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）环抱整片区域，地势平坦宽阔，远看五峰犹如垒土之台，故而得名。

　　大朝台是指遍礼全山佛寺，并亲临东台、西台、南台、北台和中台五大高峰供佛和祈祷。蒙藏佛教徒多年来自然形成的巡礼五大台的日程和线路，实际上也是一个徒步游览五台山内地区的极好指南。

　　这条线路深入穿行在香格里拉山区腹地，穿过卡斯地狱谷，近距离瞻仰亚丁地区藏传佛教三座神山——央迈勇、仙乃日和夏洛多吉，沿途领略河谷、原始森林、高原牧场、草甸、垭口、海子、雪山等各种地形地貌，是中国徒步爱好者心之所向的一条线路。

　　推荐路线M）→（2小時）→万花池牛场（4150M）→杂巴拉哑口（4700M）→新果牛場 （4250M）（露营）→黑湖哑口（4600M） →勒西措湖边营地（也叫蛇湖营地）（4520M）（露营）→松多哑口（4700M）→ 洛絨牛場（4100M）→冲古寺（4000M）→亚丁村（3980M）→香格里拉乡

　　在洛克线中穿越卡斯地狱谷有两条路，一条从仙乃日南侧绕过去，一条从仙乃日北侧绕过去。从南侧绕过去可以不入亚丁景区，省却150元的门票，不过也会错过络绒牛场和极品牛奶海的绝世美景。若是从北侧走，不仅可以将三座神山彻底转完，还可以领略珍珠海的绝妙景色国内徒步经典路线。

　　这条线路海拔起伏甚大，途中多次翻越高山，海拔基本在4000米以上，野外徒步又是高强度消耗开云体育官网体力的活动，需要特别注意高反现象。