第八掌：黑熊散膀 燕子抄水 锦鸡扇膀 脑后摘盔 怀中抱月 十字搬搂 横扫千均 白蛇吐信 送客出门 腋底偷桃 猿猴献桃 大鹏展翅 迎风挥袖 金蛇伏地 怀抱太极 腋里藏花 鸿雁出群 怀中抱月(三个)

　　附：八卦掌与太极、形意属内家拳代表掌种，太极走正，形意走反，八卦走偏，练法不同。但五行拳理相通。八卦掌由武当祖师张三丰创太极拳时，就已有记载。只是当时继承人不多，具体传承关系不甚明了。直清末八卦掌宗师董海川将此拳传到北京，并与太极宗师杨露蝉打成平手，遂使此拳名扬天下(董公海川师承二位道长，一位练坎卦，另一位练离卦。此二位师兄弟先后传给董公)。因此拳以特有的转圈，趟泥步练功，像农村的推石磨，故初曰“磨门拳”八卦拳招式名称，但其拳理是以周易五行八卦作指导，其技击、养生、方位的锻炼皆暗合此理，故改名“八卦掌”。董公传给伊、程等许多弟子，大成者Kaiyun Sports七八人，皆开宗立派，遂成现在的七八派风格不同的八卦掌。

　　我教学的八卦掌，乃民国姜容樵宗师的老八掌，在董公的基本掌法上几乎没作改动。故是历代练八卦掌者最基础，也是最至关重要的一套掌法。练好此套八卦掌，再研究其它花样的八卦掌，则可触类旁通。