武当八卦掌的功夫很大程度上是走出来。“走为百练之祖，百练不如一走”，它的道理就是动变和练气八卦掌反擒拿实战篇，所以走转时必须配合道家的导引吐纳术集中意气。以下歌诀选自《八卦掌四十八歌诀》，此诀原为清末一代八卦掌宗师董海川先生当年所传，值得每个传武人学习、钻研。此决对八卦掌基本的走掌、手法、步法、身法和用法都做了详尽的Kaiyun Sports阐述。平时若能结合练功心得，并从诀中多有领悟，那对于提高八卦掌练习效果及后续实战运用能力具有极为重要